Vi har fast planlagt 1 ugentlig træning. Det sker dog ofte at klubbensmedlemmer mødes i weekender og løber en lang tur i dyrehaven. Den faste træning hver torsdag er intervaltræning. Her vil der være fokus på at presse sig selv så meget som muligt. Der vil altid være en træner til stede, som sørger for at sætte træningen igang.